Tipy proti bolesti zápästia v kancelárii a domácej kancelárii

Práca by nemala bolieť

Trápi vás aj bolesť zápästia, palca, lakťa alebo ruky po dlhom dni v kancelárii? Potom ste ako mnohí ľudia, ktorí pracujú veľa hodín denne za počítačom alebo notebookom a trpia syndrómom karpálneho tunela, zápalom šliach ruky alebo myši. Príznaky sa môžu vyskytnúť aj v ramene a krku.

Často je to spôsobené nesprávnym držaním tela a s tým spojeným preťažením zápästia. Dobrá správa pre vás: so správnymi pomôckami, ako sú opierky zápästia, môžete tieto účinky minimalizovať a znížiť nepohodlie.

Zistite, ako môžete s výrobkami Leitz Ergo nastaviť ergonomické pracovisko, aby ste opäť prežili pracovný deň bez bolesti. Jednoducho bez bolesti: Cíťte sa dobre s Leitz Ergo

Bolesť zápästia

Syndróm karpálneho tunela alebo myšia ruka je spôsobená zakrivenými zápästiami a skrútenými kosťami.

Udržiavanie rovných pozícií zápästia zabráni nepríjemným uhlom písania a pomôže udržať vysokú úroveň výkonu po dlhú dobu.

Použitie klávesnice, opierky zápästia a podložky pod myš opierky zápästia minimalizuje vplyv opakovaného namáhania, poranení (RSI) a iných bolestí, ako je syndróm karpálneho tunela.

Naše odporúčania produktov na bolesť zápästia v kancelárii a domácej kancelárii

Produkty s certifikáciou IGR
Produkty s certifikáciou IGR

Spolupráca s ergonomickými špecialistami

Nemecký Institut für Gesundheit und Ergonomie GmbH, inak známy ako "IGR" alebo Inštitút pre zdravie a ergonómiu, podporuje podniky, verejné orgány a spotrebiteľov pri optimalizácii a zlepšovaní ergonomických štandardov na pracovisku.

Leitz a Inštitút pre zdravie a ergonómiu spolupracujú na poskytovaní produktov, ktoré môžu pomôcť podnikom s meniacimi sa požiadavkami zdravého pracovného prostredia. Dôraz sa kladie na nové spôsoby práce v kancelárii, na cestách a z domu.

IGR oceňuje iba výrobky, ktoré spĺňajú prísne kritériá ergonomickej použiteľnosti a prispôsobivosti tak, aby vyhovovali individuálnym potrebám používateľov v súlade s normami použiteľnosti a ergonómie stanovenými normami DIN 26800, EN ISO 15537.

Pomoc pri iných bolestiach súvisiacich s počítačom a notebookom

Sprievodca nákupom Ergo
Nie ste si istí, kde začať?

Sprievodca nákupom Ergo

Náš sprievodca vám pomôže vybrať tie správne ergonomické produkty pre vás.