Sfaturi împotriva durerilor de spate

Munca nu ar trebui să doară

Pur și simplu fără durere. Simte-te bine cu Leitz Ergo

Durerea de spate la birou este, din păcate, o problemă prea familiară pentru mulți angajați. Acest disconfort este adesea cauzat de statul pentru perioade lungi într-o postură incorectă la locul de muncă. Suferiți și de dureri de spate când stați sau lucrați la birou sau acasă? E timpul pentru o soluție! Cu produsele Leitz Ergo, vă puteți customiza stația de lucru în așa fel încât să vă sprijine spatele și să contracareze problemele existente. Descoperiți cum produsele noastre vă pot ajuta să atenuați durerile de spate și să treceți din nou ziua de lucru fără durere. Pur și simplu fără durere: Simte-te bine cu Leitz Ergo

Nu sunteți sigur de unde să începeți?

Ghid de cumpărare pentru ergonomie

Ghidul nostru vă va ajuta să alegeți produsele ergonomice potrivite pentru dvs.

Ghid de cumpărare

Depășirea durerilor de spate

Durerea de spate cauzată de mușchii slăbiți de inactivitate și durerea posturală este cauzată de statul o perioada îndelungată cu coloana vertebrală rotunjită.

Pentru a ajuta la depășirea acestui lucru, vă recomandăm:

Poziția genunchilor și coatele trebuie să fie înclinate la 100 de grade
Picioarele trebuie să fie plate pe podea sau pe un suport pentru picioare atunci când stați în picioare sau pe scaun
Stai - Ridică-te - Mișcă-te
- Introduceți mai multă mișcare în ziua dvs. cu birouri reglabile

Aflați mai multe despre șederea dinamică Aflați despre mișcare și statul în picioare la locul de muncă

Soluții dinamice de șezut pentru durerile de spate

Perna pentru scaun

Accesorii pentru scaunele de birou

Pernele noastre de scaun sunt concepute pentru a vă ajuta să stați cu spatele în contact complet cu spătarul scaunului de birou. Acest lucru va susține pe deplin spatele și va oferi un efect de gravitate zero pentru a reduce presiunea asupra coloanei vertebrale.

Seat Cushions

Minge ergonomică

Ajută la ameliorarea durerilor de spate

Mingile de șezut sunt ideale pentru a fi utilizate ca scaune suplimentare pentru a încuraja mișcarea mușchilor spatelui. Alternarea între o minge și un scaun la fiecare 30 de minute îmbunătățește postura, flexibilitatea și ajută la ameliorarea durerilor de spate.

Sitting Balls

Perne ergonomice

Ajută la întărirea spatelui

Dacă doriți să reduceți presiunea coloanei vertebrale și să vă întăriți spatele în timp ce stați pe orice scaun, puteți adăuga o pernă ergonomică. Acest lucru creează micro-mișcări pentru a menține echilibrul în timp ce stați și îmbunătățește circulația sângelui.

Wobble Cushions

Produse certificate IGR

Lucrul cu specialiști în ergonomie

Institutul pentru Sănătate și Ergonomie, sprijină companiile, autoritățile publice și consumatorii să optimizeze și să avanseze standardele ergonomice la locul de muncă.

Leitz și Institutul pentru Sănătate și Ergonomie lucrează împreună pentru a oferi produse care pot ajuta companiile pentru a crea medii de lucru sănătoase. Accentul este pus pe noile moduri de lucru la birou, în deplasare și de acasă.

IGR acordă numai produse care îndeplinesc criteriile sale stricte de utilizare ergonomică și adaptabilitate pentru a satisface nevoile individuale ale utilizatorilor în conformitate cu standardele de utilizare și ergonomie stabilite de DIN 26800 EN ISO 15537.

Produse certificate IGR

Recomandările noastre de produse pentru durerile de spate provenite din cauza lucrului îndelungat la birou

Dureri de spate: Faptele

Angajații petrec 80% din zi stând jos privind ecranele.
Peste 30% dintre persoanele cu vârsta cuprinsă între 35 și 50 de ani au probleme cronice de spate.
Peste 30% din totalul absenteismului se datorează tulburărilor musculare și osoase.

Sursă: Statistica fondurilor de asigurări de sănătate ale companiei