Gezondheid op het werk is niet alleen een trend, maar een noodzaak in de huidige werkwereld. Of we nu op kantoor werken of thuis, de manier waarop we zitten en werken heeft een grote invloed op ons fysieke en mentale welzijn.
Een verkeerde houding - vaak bevorderd door de verkeerde producten - kan op de lange termijn leiden tot ernstige klachten, zoals rug- en nekpijn. Langdurig zitten en een gebrek aan beweging tijdens de werkdag kunnen ook een negatieve invloed hebben op de gezondheid. "Zit gezond aan je bureau" en "Minder zitten, meer bewegen" zijn meer dan alleen slogans; ze zijn een oproep voor een bewuste manier van werken. Dit geeft prioriteit aan de gezondheid van het individu en richt zich op preventie om op de lange termijn fit te blijven op het werk.
Met de innovatieve Leitz Ergo oplossingen kan je jouw welzijn en dat van jouw medewerkers op kantoor en thuiskantoor verder bevorderen. De producten maken flexibel schakelen tussen zitten, staan en bewegen mogelijk en zorgen voor de juiste ergonomische uitlijning van de werkplek. Op deze manier kun je eenvoudig een omgeving creëren die je helpt om op de lange termijn actief en gezond te blijven, frequente klachten te voorkomen en vooral de gezondheid van je rug te verbeteren.
Trouw aan het motto: Feel good met Leitz.
Onze Zittende Levensstijl
We zitten bij het ontbijt, in de auto of het openbaar vervoer op weg naar ons werk (en weer terug) en vervolgens gemiddeld 7 uur per dag op kantoor. En thuis zitten we maar al te vaak de hele avond tv te kijken, op een tablet of mobiele telefoon. Helaas wordt dit er in het thuiskantoor niet beter op.
Langdurig zitten verlaagt de stofwisseling, er worden minder calorieën verbrand en het risico op overgewicht en diabetes neemt toe. Het veroorzaakt ook afzettingen op de bloedvaten, waardoor het risico op een hartaanval en beroerte toeneemt naarmate het buikvet toeneemt. Er worden ook stoffen geproduceerd, die het immuunsysteem van het lichaam verstoren.
Eten
Rijden
Ontspannen
Sta 18 minuten per uur
Het Duitse Instituut voor Ergonomie en Welzijn (IGR) adviseert om 30% van de werkdag te staan, 60% te zitten en de rest van de tijd (10%) te bewegen.
Wist je dat je 20.000 calorieën meer per jaar verbrandt als je 18 minuten per uur staat terwijl je werkt? Dit komt overeen met 6 volledige marathons, het zal je gezonder en gelukkiger maken!
Onze producthighlights voor gezond werken op kantoor & thuiskantoor
Samenwerken met ergonomische specialisten
Het Duitse Institut für Gesundheit und Ergonomie GmbH, ook wel bekend als “IGR” of Het Instituut voor Gezondheid en Ergonomie, ondersteunt bedrijven, overheden en consumenten bij het optimaliseren en verbeteren van ergonomische normen op de werkplek.
Leitz en het Instituut voor Gezondheid en Ergonomie werken samen om producten te leveren die bedrijven kunnen helpen met de veranderende eisen van gezonde werkomgevingen. De nadruk ligt op nieuwe manieren van werken op kantoor, onderweg en vanuit huis.
De IGR kent alleen een award toe aan producten die voldoen aan de strenge criteria voor ergonomische bruikbaarheid en aanpasbaarheid aan de individuele behoeften van de gebruiker, conform de bruikbaarheids- en ergonomienormen van DIN 26800 EN ISO 15537.
Keuzehulp voor Ergonomie
Onze keuzehulp voor ergonomische producten helpt je bij het selecteren van de juiste ergonomische producten.