Fájdalommegelőzés az irodában és az otthoni irodában

Egészség és jóllét az irodában és az otthoni irodában

Érezd jól magad a Leitz Ergo termékekkel

A modern munka világában az, ahogyan ülünk egész nap és ahogy érezzük magunkat az íróasztalunknál, döntő szerepet játszik egészségünkben. Az ülőmunkával töltött idő növekedésével a hatékony munkahelyi egészségmegelőzés iránti igény is nő. A hát- és nyakfájás sok irodai dolgozó számára ismert jelenség egy hosszú munkanap után. De léteznek megodlások ezeknek a panaszoknak a megelőzésére!

Fedezd fel a Leitz Ergo termékek előnyeit, amelyeket kifejezetten az egészségügyi problémák megelőzésére és a munkahelyi közérzet javítására fejlesztettek ki. Használd ki az ergonomikus munkakörnyezet előnyeit, és fektess be egészségedbe – Érezd jól magad a Leitz Ergo-val!

ÜLJÉL - ÁLLJÁL - MOZOGJÁL.

Az ülés az új dohányzás. A túl sok ülés egészségtelen, de ergonomikus munkahelyi körülmények biztosításával nemcsak fájdalommentesen, jó közérzettel, de eredményesebben is dolgozhatunk.

Az aktív munkahelyi légkör mozgásra ösztönöz és segít megteremteni az ülő- és álló testhelyzetben, valamint a mozgással töltött fázisok ideális keverékét. Stílusos formatervezésű, tanusított ergonomikus eszközeinkkel élmény az ülés, ráadásul jó hatással vannak az egészségre, a teljesítményre és az alkalmazottak elégedettségére is.

Túl sokat ülünk

Túl sokat ülünk

A DKV egészségbiztosító jelentése szerint az üléssel töltött idő töretlenül növekszik: Minden német átlagos munkanapi ülésideje folyamatosan nőtt. Különösen riasztó: minden német átlagosan 9,2 órát ül naponta. A megkérdezettek közül 10-ből kevesebb mint 4 teljesíti az Egészségügyi Világszervezet fizikai aktivitásra vonatkozó ajánlását, és a fizikai, valamint pszichológiai jóllétre vonatkozó eredmények is aggasztóak.

Tanulmányok kimutatták, hogy a hosszú ideig tartó ülés növeli számos betegség kockázatát, és lerövidítheti a várható élettartamot. Növeli a 2-es típusú cukorbetegség, az elhízás, a magas vérnyomás, a szív- és érrendszeri betegségek és még a rák kockázatát is.

Egészséges munkavégzés az irodában és az otthoni irodában

A munkahelyi egészség nemcsak trend, hanem szükséglet digitális világunkban. Akár az irodában, akár otthonról dolgozunk, az ülés és a munkavégzés módja jelentős hatással van fizikai állapotunkra.

Dinamikus ülés

Tudod, hogyan kell megfelelően ülni az irodában? Az ergonomikus üléspozíció nem csak a hátunk számára fontos, de hosszú távú egészségünk és termelékenységünk szempontjából is elengedhetetlen. A titok a „dinamikus ülésben” rejlik.

Több mozgás az irodában

Az órákon át tartó számítógép előtti ülés és az ebből eredő testtartási problémák sok irodai dolgozó számára okoznak problémát. Az alábbiakban összegyűjtöttük néhány megoldást mindazok számára, akiknek fontos az ergonómia és a megelőzés.

IGR tanúsítvánnyal rendelkező termékek
IGR tanúsítvánnyal rendelkező termékek

Együttműködés ergonómiai szakemberekkel

A német Institut für Gesundheit und Ergonomie GmbH, más néven „IGR” vagy The Institute for Health and Ergonomics, a vállalatok, hatóságok és fogyasztók számára nyújt támogatást a munkahelyi ergonómiai szabványok optimalizálása és fejlesztése érdekében.

A Leitz az Institute for Health and Ergonomics intézménnyel együttműködve olyan termékeket kínál, amelyek segíthetik a vállalkozásokat az egészséges munkakörnyezet változó igényeinek kielégítésében. A hangsúly az új munkamódszerekhez való alkalmazkodáson van az irodában, otthon és útközben.

Az IGR csak azokat a termékeket díjazza, amelyek megfelelnek az ergonómiai használhatóság és a különböző felhasználók igényekhez való alkalmazkodás szigorú kritériumainak a DIN 26800 EN ISO 15537 szabványban meghatározott szabványoknak megfelelően.

Hátfájás

Hátfájás

Fedezze fel, hogyan segíthetnek termékeink a hátfájás enyhítésében, és hogyan vészelhetik át újra fájdalommentesen a munkanapot.

Nyaki fájdalom

Nyaki fájdalom

Fedezze fel a számítógép- és laptopfelhasználóknak szánt nyaki fájdalom megoldásainkat.

Csuklófájdalom

Csuklófájdalom

Fedezze fel, hogyan kínálunk megoldásokat az RSI-ben és a carpalis alagút szindrómában szenvedő felhasználók számára.

Ergonómia eszközök vásárlási útmutató
Nem tudod, hol kezdjed?

Ergonómia eszközök vásárlási útmutató

Útmutatónk segít kiválasztani a megfelelő ergonómiai eszközöket